PRINCIPIOS BÁSICOS

A continuación te mostramos los diez principios básicos que mejor definen el Programa Escuelas de la Milla y que son claves para que la iniciativa sea bien acogida en las aulas:

  • 1 DIVERTIDO

    Los alumnos deben saber que no es una competición sino una oportunidad para divertirse y disfrutar de un rato al aire libre con sus compañeros.

  • 2 EL TIEMPO

    El tiempo meteorológico no debe ser una barrera, en primavera irán más frescos y en invierno completarán la milla con su chaqueta o sudadera.

  • 3 LA PISTA

    La milla puede completarse en el mismo patio del colegio o en algún parque cercano. Solo hay que calcular cuántas vueltas se necesitan para completar una milla.

  • 4 LA ROPA

    Al no tratarse de una gran distancia, los alumnos no necesitan una indumentaria especial ni calentar antes de la actividad.

  • 5 SEGURO

    Al realizarse dentro del recinto escolar o en sus inmediaciones y no ser una actividad peligrosa, los niños no corren ningún riesgo.

  • 6 SIMPLE

    La simplicidad de la actividad es la clave para su éxito.

  • 7 LIBRE

    Los alumnos deben tener total libertad para completar la milla a su ritmo (sobre todo al principio).

  • 8 FLEXIBLE

    Se puede tomar la rutina de recorrer la milla siempre a la misma hora o elegir un momento diferente cada día: antes de comenzar la jornada escolar, entre clase y clase, durante el recreo…

  • 9 RÁPIDO

    Una milla son 1.600 metros, por lo que solo lleva unos minutos completar todo el recorrido.

  • 10 TODOS GANAN

    Todos los beneficios y ventajas que La Milla diaria aporta a los alumnos, repercuten positivamente en sus padres y profesores.