Las Escuelas de la Milla quieren utilizar el entorno escolar para mejorar la salud física, emocional y social de los niños, por medio de la diversión y el compañerismo.
Además de ayudarles a llevar un estilo de vida saludable, La Milla diaria proporciona a los niños y a sus padres y profesores un sinfín de ventajas y beneficios.
La actividad se realiza al aire libre, es muy fácil de poner en práctica y no se necesita nada especial. Si eres maestro o padre y estás interesado, encuentra aquí toda la información que necesitas.
Ejercicio, diversión y aire fresco, así se lo pasan en las escuelas que ya se han apuntado. Echa un vistazo y descubre todas sus experiencia…
Más de 600 colegios en Escocia.
Más de 200 colegios en Inglaterra y Gales.
La milla diaria se practica ya en colegios de Bélgica, Polonia, Italia y Holanda. Cada semana se suman nuevos centros.
Los índices de sobrepeso en el colegio donde surgió la iniciativa (St.Ninians, en Escocia) son hoy casi la mitad de la media del resto del país.
Tu IMC es:
Según tu IMC tu complexión es:
Nota: Por favor tenga en cuenta que esta calculadora del IMC no sirve como fuente de guía clínica y no tiene el propósito de remplazar los consejos de un profesional médico. Como el IMC está basado en el peso y la estatura, es solo un indicador de la grasa corporal.
Las personas con el mismo IMC pueden tener cantidades diferentes de grasa corporal. Las personas pueden solicitar consejos de su proveedor de atención médica sobre los niveles de lo que se considera un peso saludable y tener en cuenta las circunstancias individuales.
* Datos obtenidos de la fundación Orbegozo.
| Años | Desnutricion Severa | Desnutrición | Obesidad | Sobrepeso | Sexo |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 13.2 | 14 | 17.3 | 19.8 | Masculino |
| 4.5 | 13.2 | 13.2 | 17.3 | 19.9 | Masculino |
| 5 | 13.2 | 14 | 17.3 | 19.9 | Masculino |
| 5.5 | 13.2 | 14 | 17.4 | 20 | Masculino |
| 6 | 13.2 | 14 | 17.4 | 20.1 | Masculino |
| 6.5 | 13.1 | 14 | 17.6 | 20.5 | Masculino |
| 7 | 13.1 | 14 | 17.8 | 21 | Masculino |
| 7.5 | 13.2 | 14.1 | 18.1 | 21.6 | Masculino |
| 8 | 13.3 | 14.2 | 18.6 | 22.4 | Masculino |
| 8.5 | 13.4 | 14.4 | 19.1 | 23.5 | Masculino |
| 9 | 13.5 | 14.6 | 19.8 | 24.6 | Masculino |
| 9.5 | 13.6 | 14.8 | 20.2 | 25.3 | Masculino |
| 10 | 13.7 | 14.9 | 20.4 | 25.6 | Masculino |
| 10.5 | 13.8 | 14.9 | 20.7 | 26 | Masculino |
| 11 | 13.9 | 15.1 | 20.9 | 26.3 | Masculino |
| 11.5 | 14 | 15.3 | 21.2 | 26.7 | Masculino |
| 12 | 14.2 | 15.5 | 21.5 | 27 | Masculino |
| 12.5 | 14.4 | 15.7 | 21.8 | 27.3 | Masculino |
| 13 | 14.5 | 15.9 | 22.1 | 27.6 | Masculino |
| 13.5 | 14.7 | 16.1 | 22.4 | 27.9 | Masculino |
| 14 | 15 | 16.3 | 22.7 | 28.2 | Masculino |
| 14.5 | 15.2 | 16.6 | 23.1 | 28.5 | Masculino |
| 15 | 15.5 | 16.9 | 23.4 | 28.9 | Masculino |
| 15.5 | 15.8 | 17.3 | 23.8 | 29.2 | Masculino |
| 16 | 16.1 | 17.5 | 24.1 | 29.5 | Masculino |
| 16.5 | 16.3 | 17.8 | 24.3 | 29.6 | Masculino |
| 17 | 16.6 | 18 | 24.5 | 29.7 | Masculino |
| 17.5 | 16.8 | 18.2 | 24.7 | 29.8 | Masculino |
| 18 | 17 | 18.5 | 25 | 30 | Masculino |
| 4 | 13.2 | 14.1 | 17.9 | 20.6 | Femenino |
| 4.5 | 13.2 | 14.1 | 18 | 20.6 | Femenino |
| 5 | 13.2 | 14.1 | 18 | 20.7 | Femenino |
| 5.5 | 13.2 | 14.1 | 18 | 20.7 | Femenino |
| 6 | 13.1 | 14.1 | 18.1 | 20.9 | Femenino |
| 6.5 | 13.1 | 14.1 | 18.4 | 21.5 | Femenino |
| 7 | 13.2 | 14.3 | 18.9 | 22.4 | Femenino |
| 7.5 | 13.3 | 14.4 | 19.5 | 23.4 | Femenino |
| 8 | 13.4 | 14.6 | 20 | 24.1 | Femenino |
| 8.5 | 13.5 | 14.8 | 20.5 | 24.7 | Femenino |
| 9 | 13.6 | 14.9 | 20.9 | 25.2 | Femenino |
| 9.5 | 13.7 | 15.1 | 21.2 | 25.6 | Femenino |
| 10 | 13.8 | 15.3 | 21.6 | 26.1 | Femenino |
| 10.5 | 14 | 15.5 | 21.9 | 26.4 | Femenino |
| 11 | 14.1 | 15.6 | 22.1 | 26.6 | Femenino |
| 11.5 | 14.2 | 15.7 | 22.3 | 26.8 | Femenino |
| 12 | 14.3 | 15.9 | 22.5 | 27 | Femenino |
| 12.5 | 14.6 | 16.1 | 22.8 | 27.4 | Femenino |
| 13 | 15 | 16.5 | 23.2 | 27.9 | Femenino |
| 13.5 | 15.3 | 16.9 | 23.6 | 28.4 | Femenino |
| 14 | 15.6 | 17.2 | 23.9 | 28.8 | Femenino |
| 14.5 | 15.9 | 17.4 | 24.2 | 29.1 | Femenino |
| 15 | 16.2 | 17.8 | 24.4 | 29.4 | Femenino |
| 15.5 | 16.5 | 18 | 24.7 | 29.6 | Femenino |
| 16 | 16.8 | 18.2 | 24.8 | 29.8 | Femenino |
| 16.5 | 16.9 | 18.4 | 24.9 | 29.9 | Femenino |
| 17 | 16.9 | 18.4 | 25 | 29.9 | Femenino |
| 17.5 | 17 | 18.4 | 25 | 29.9 | Femenino |
| 18 | 17 | 18.5 | 25 | 30 | Femenino |
